看到体检报告后，我换了一种生活方式

经常有人说年轻时拿命换钱，老了后花钱买命

前几天，微博上“上海99%白领体检率异常”的话题再次成为网民热议的话题，再加上微博上发布的“90后怕看体检报告”的话题。根据上海外事和公共医学联合发布的上海白领健康指数报告，在过去的五年间，上海白领体检异常率从94.60%飙升至98.75%。

年复一年，打个人继续这忙忙碌碌的生活，但总有一些事情悄悄改变了:除了年龄增加了，体检的结果也增加了。

90后中年纪最大的都已过了30岁。肩膀不仅肩负着工作的压力，健康问题也越来越突出。“猝死”已经不是什么新闻了，无论是城市白领还是主要从事体力劳动的快递员。甚至在这些警告信号出现之前，大多数员工就已经出现了这样或那样的症状，比如睡眠困难和脱发。报告显示，皮肤问题、抑郁、肠胃问题、睡眠问题和脱发已经成为困扰90后的五大健康问题。

面对年轻人体检不正常的高比率，一名网友在微博标签中表示，他“再也不敢看体检报告了”。但迟早要面对体检的结果。事实上，与认为只有中年人才关心身体检查的旧观念相反，越来越多的年轻人在很小的时候就开始关心自己的健康。

根据《国家健康洞察报告》报告，97%的公众表示他们有健康方面的担忧。这一代年轻人正面临着越来越快的生活和工作节奏，以及“996”压力。当工作压力大、加班熬夜、饮食不规律、缺乏锻炼等成为年轻人的“标准”时，“亚健康”状态就成为了他们必须关注的问题。

这个班的很多年轻人在看到体检报告后开始改变他们的生活方式和工作状态。例如，在他们的努力下，“养生”不再是中老年人的专有名词。他们甚至有一个新的术语，“朋克养生”，意思是“不知疲倦地熬夜，努力保持健康”。

我们和一些年轻人谈论了他们如何应对医疗报告。他们中的许多人改变了他们的“生活方式”，以维持他们的身体;有些人很年轻，但老年人常见血小板减少;有些人因为压力而变得中度抑郁，为了健康不得不辞掉工作，甚至离开他们的旧行业。还有一些人患有职业病，但无法辞职，并开始改变他们的生活方式。有些人喜欢苦中作乐“朋克养生”，一边熬夜，一边泡着脚喝着养生茶。还有一些人为了健康，不得不拿出毅力戒烟、戒酒……

当然，生活并不总是如你所愿。有的面对体检报告，只能无奈地给自己放长假;或者想过不同的生活，但只能想想。但是，健康是不能透支的，年轻人更应该理性地去治疗痛苦，理性地平衡金钱与健康。