海鲜过敏就不能吃海鲜了?
海产品过敏是一种过敏性疾病,有急慢性之分。对海鲜过敏的急性病人应严格注意饮食,忌食辛辣、海鲜等食物;慢性病人食用某些食物后,病情会加重。
容易过敏的食物有:海鲜,辣椒,香菇,竹笋,葡萄酒,芒果,草莓,香菜等。长期过敏者海鲜应及时进行过敏源脱敏处理。
海产品过敏症的原因是因为海产品中含有大量的异种蛋白,这些蛋白直接或间接激活免疫细胞,导致化学介质释放,进而产生一系列复杂的生化反应。在抗体抗原的共同作用下,人体出现过敏症状。
海鲜过敏易引起哪些并发症
除一般症状外,还可引起晕眩,全身乏力,出大汗,烦躁不安,血压下降,心率加快等症状。
如何防止海鲜过敏
吃海鲜最好先冻一下,再加一点淡盐水。食用时多添点醋,慢慢细嚼。唾液中的酶可减缓胃肠道对过敏源的吸收。
牡蛎和某些水生贝类中常存在一种“致伤性弧菌”的细菌。对于肠道免疫功能低下的人有潜在的致命危险。不吃生的,煮熟后再进行食用,这样吃起来会更安全些。
吃海鲜不能喝啤酒!喝大量啤酒吃海鲜时会产生过量的尿酸,可在关节内形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。
海鲜忌与某些水果同食。鱼和虾含有丰富的蛋白质和钙等营养,如果与含丰富鞣酸的水果一起食用,会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合,形成新的不易消化物质。
>>> 含鞣酸的水果有柿子,葡萄,石榴,山楂,青果等。
海鲜过敏症患者饮食宜忌
一、煮沸消毒
海产品中藏有多种细菌和病毒,如溶血性弧菌等,其耐热性较强,通常情况下需要80℃以上才能杀灭。此外,海鲜中还存在寄生虫卵以及加工过程中产生的病菌和病毒污染,这些都需要在滚水中煮上4-5分钟才能完全杀死,所以在吃海鲜时要注意,一定要把海鲜煮熟再食用。
二、尽快煮食
买海鲜时一定要注意,除了要保证海鲜的卫生外,还要注意不要长时间存放,最好尽快煮食。原因在于海产品中含有一种"致伤弧菌",对肠道免疫系统功能低下的人来说,这种细菌存在着很大的危险,如果不加注意,它很可能会致命。
三、忌啤酒
吃海鲜的时候很多人总喜欢和啤酒搭配吃,但是很多人不知道,在吃海鲜过敏的问题上,啤酒是必须禁止的。其原因在于虾、蟹等水产品在人体新陈代谢后会形成尿酸,尿酸在体内过多会导致痛风、肾结核等疾病。同时也会产生过敏症状。
五、忌果
海产品中所含的钙质会与水果中的鞣酸结合,从而形成难溶的钙质,刺激我们的肠胃,甚至因此引起腹痛,恶心,呕吐等症状。所以在吃海鲜之后,水果至少要隔两个小时后才能吃。