定期体检预防猝死。

据统计，我国每年心脏病猝死患者约50万人，而且逐年增加。有资料显示，心脏病发病年龄呈年轻化趋势，中青年已成为心脏病突然死亡的高危人群，其中公务员、白领、企业主管、新闻相关人员等脑力劳动者患者最多，与他们活动少、压力大、交往多、烟酒多、生活不规则有关。

各种心脏病可能导致猝死，但心脏病猝死的一半以上是冠心病引起的。冠心病是什么意思？冠心病又称冠状病毒粥样硬化或血管痉挛使血管径狭窄而堵塞，导致心肌缺血、缺氧引起的心脏病。如果不及时预防和治疗，严重时会引起心肌梗塞，导致心脏猝死。冠心病多为疾病，诱发冠心病的因素主要有两种:一种是遗传因素，二种是长期吸烟喝酒，吃高胆固醇和高脂肪食物，体重过重，锻炼不足，心理紧张，工作压力大等，可以增加冠心病的风险。

心脏是身体的发电机，有了健康的心脏就有了健康的身体。我该怎么预防呢？首先要有科学的生活方式，合理饮食，吃低盐、低脂肪饮食，不要暴饮暴食，加强运动，保持心情平静，这些都很重要。其次，定期做心脏体检是必不可少的。中青年心脏病突然没有明显的前兆，他们往往没有急救药物，猝死的危险性很大。特别是40岁以上的人高血压、高脂血症、高血糖三高现象很多，这是冠心病的高风险因素。每年进行心血管专业体检，了解血压、血脂、血糖、心电图、心脏功能，及时控制心血管疾病的危险因素，降低冠心病的发生。

冠心病患者建议体检项目。

1、24小时动态心电图:可连续记录24小时所有心电信号，检测出各种心脏病患者在24小时内在各种状态下出现或无症状心肌缺血，为多种心脏病诊断提供正确可靠的依据。

2、心电图平板运动试验:心电图运动试验对冠心病的检查很重要，特别是冠心病心绞痛的诊断、严重程度的判断和预后的判断有一定的意义。

3、冠脉造影检查:目前唯一能直接观察冠状动脉形态的方法，被称为冠心病诊断的金标准。检查冠状病毒血管树的全部分支，明确表明冠状动脉堵塞性病变的位置、程度和范围等。

4、64列螺旋CT:64列螺旋CT是目前世界上诊断心脑血管疾病的最先进的仪器，具有无创、高效、准确、立体的医学医学影像技术，检查冠状动脉是否有狭窄的钙化，搭桥、支架的形态学和心功能分析有很大优势。实现冠状病毒无创检测，为冠心病筛查普查和诊断提供了安全、快捷、费用低廉的检测方法。