中国糖尿病发展趋势

每年的11月14日是世界糖尿病日，这是发现胰岛素的加拿大科学家万津的生日。其目的是唤起全球对糖尿病的认识和觉醒。每年的这一天，我们都在做各种形式的宣传学习和普及教育，但还是无法阻止糖尿病的激增。

近二十年来，随着全球工业化、城市化和生活现代化，糖尿病患病率急剧上升。据国际糖尿病联合会(IDF)主席艾伯特教授介绍，对糖尿病现状和发展趋势的最新预测显示，目前全球确诊2型糖尿病患者1.3亿，21世纪2型糖尿病将在中国、印度等发展中国家流行。在中国，糖尿病患者人数接近4000万，居世界第二位。

中国已经进入糖尿病爆发期。

糖尿病是一种古老的疾病，但现在发展迅速。近年来，糖尿病的发病率在世界各地都在增加。但发达国家和发展中国家糖尿病的增长速度明显不同，欧美是45%，而发展中国家可以达到200%，说明发展中国家糖尿病肆虐。

糖尿病很容易发现，但调查显示，中国80%的患者没有得到诊断和治疗；只有8%的患者自觉出现糖尿病症状，去医院检查血糖。统计显示，一半的糖尿病患者在第一次就诊时体内就患有复杂的血管疾病。专家指出，中国仍有大量血糖异常的人尚未达到糖尿病。这种人比血糖正常的人患糖尿病的风险大得多，他们是糖尿病人的后备军。因此，专家提醒糖尿病患者立即监测血糖，并根据监测结果调整饮食、运动和用药。

我国ⅱ型糖尿病的遗传倾向严重

ⅱ型糖尿病又称非胰岛素依赖型糖尿病(NIDDM)，易发生非酮症高血糖高渗性昏迷(NKHHC)。常见的慢性微血管并发症包括视网膜病变、肾病、周围神经和自主神经病变。大血管的并发症包括动脉粥样硬化性心脏病和外周血管疾病。数据显示，在20世纪70年代，中国的糖尿病患病率不到1%。目前，我国二型(非胰岛素依赖型)糖尿病正处于爆发期，并且以每天至少3000人的速度递增，年递增量超过120万。

研究人员表示，内脏肥胖是2型糖尿病的主要原因之一。一般来说，BMI在25以上的肥胖成年人容易发生内脏型肥胖。然而，他们发现大约14%的非肥胖中国成年人也患有内脏肥胖。也就是说，与白人相比，中国人更容易在内脏周围堆积脂肪，因此更容易得2型糖尿病。虽然遗传是疾病的稳定因素之一，但导致人数大量增加的最重要因素是生活方式不受控制，即过量摄入高盐、高脂、油腻等高热量食物，过度吸烟酗酒，缺乏运动。如果不采取有效的预防措施，糖尿病患者的人数将继续增加。

糖尿病年轻化发展

随着经济的发展和人们生活方式的改变，糖尿病患者不再局限于中老年人。当代的社会生活习惯也使糖尿病的发病率趋于年轻化。调查显示，城市小学生肥胖儿童数量在五年内翻了近一倍，这些“肥胖儿童”中有不少还患有糖尿病、高血压等“成人病”。专家表示，现代学生的肥胖趋势除了遗传因素外，还与儿童的生活方式密切相关。这些肥胖儿童通常吃零食，尤其是国外的高脂肪高蛋白快餐。另一方面，中小学生缺乏锻炼和劳动也是重要原因之一。根据对1500名中学生的调查，每周平均家务劳动时间不到一小时，缺乏锻炼导致身体循环障碍。另外，吃营养补充剂、学习压力、精神压力也是因素。

就中国而言，发展中国家糖尿病流行的关键是生活方式的改变。改革开放以来，中国社会经济快速增长，人均收入大幅增加，生活方式发生了巨大变化。大多数居民的体力活动减少了，能量摄入超过了支出，能量以脂肪的形式积累起来。久而久之，出现了大量的糖尿病患者。因此，及时发现和治疗、早期宣传教育、普及糖尿病相关知识是降低糖尿病发病率的重要措施。只要防控方案正确，这种现代疫情是可以制止的。