健康体检的注意事项

参加体检的人通常在体检前收到体检通知，并标有时间、地点和注意事项。体检前体检人员应做什么准备？

体检当天不宜化妆。

首先，体检人员体检当天不宜化妆，包括涂口红、指甲油、睫毛膏、面部彩妆等。因为这些装饰会影响医生对疾病的判断，如贫血、心脏病、呼吸系统疾病等。曾经有面部整形者，为了判断是否有遗传病等，应该积极向医生说明。

其次，体检人员在体检前应对口腔、鼻腔、外耳道进行清洁，不清洁容易使一些疾病漏诊，也容易使医生产生患者对他们不尊重的感觉。

标本保留是体检人员最重要的工作。那么，什么样的标本可以为医生提供正确的信息呢？

尿标本取尿时，应采用医院提供的清洁容器，留尿后30分钟内检查。因此，体检人员应在医院留下尿液，以防止尿液时间过长或不干净的容器损坏尿液中的一些化学成分或成分，如葡萄糖分解和红细胞溶解，影响尿检结果。同时取出的尿液应在膀胱内停留4小时以上。因此，在排尿前不要喝大量的水，以免尿液稀释，影响细胞数量。成年女性取尿时，应避免经期，防止阴道分泌物混入影响结果判断。体检人员清洗外阴后，取中段尿送检。

粪便标本粪便标本也应在30分钟内送检，不得混入尿液，标本箱应清洁干燥。大便有粘液或血液时，请选择粘液和血液部分，向医生提供正确的信息。同时，在粪便检查的前三天，不要吃含血食品，以免结果不准确。

血液标本抽静脉血前，为了更准确地测量血脂成分和血清酶类，患者应禁食12~14小时禁水，以免饮食影响血脂浓度，尤其是甘油三酯。大量饮用水稀释血液，影响血液中细胞数量的饮料和饮食也会改变血液中的血糖浓度。同时，血沉红细胞测定受女性经期的影响，体检最好避免经期。

在选择血标本时，有高血压、冠心病的患者，可以在取血前用少量白开水服药。有些人担心药物会影响体检结果，其实这些药物对血标本的影响不大，一般不会影响结果判断。

对于糖尿病患者来说，由于长期禁食、禁水和体检活动和疲劳，低血糖和酮酸会导致中毒。因此，糖尿病患者在体检时最好有人陪伴，尽量保持安静，减少活动，尽快抽血。需要空腹检查的项目，应该携带巧克力、牛奶、饼干等易消化食品。一旦出现心悸、气短、冷汗等症状，应立即食用上述食品，以确保安全。进食后，抽血标本时，可向抽血人员说明情况，做标记，分析结果。完成必要的空腹检查后，可以立即按照日常习惯吃药。吃药后，进行其他检查。

体检时不要穿太复杂的衣服。

最后，参加体检的人要注意穿着。体检时不要穿太复杂的衣服，以便穿脱。女同志不要穿连衣裙、高筒袜、连裤袜，男同志不要打领带。高领夹克、紧袖夹克、紧身裤都不应该穿，以免引起不必要的麻烦。