指甲下长倒刺，千万不要拔
科普小知识
阅读：12
作者：佳疗健康网
2021-12-17 13:39:02
在干燥的气候下，许多人的指甲周围都有倒刺，但这真的是如网上说的因为缺乏维生素吗？我告诉你，长倒刺确实很常见，但大多数倒刺与缺乏维生素无关，而是由身体摩擦或过度洗手引起的。
假的！在现代社会，维生素缺乏引起的营养性疾病越来越少见。大多数人饮食正常，他们就不会有维生素缺乏症。如果你只是一个简单的指甲刺痛，大多数只是局部皮肤异常，不是全身疾病的反映，并不是维生素缺乏引起的。
手指部劳作较多，如球类运动、洗衣服、儿童频繁用嘴舔手指等刺激，再加上寒冷干燥的气候，会导致指甲周围皮肤角质层失去保护，水分过度蒸发导致角质层干燥剥落，导致指甲倒刺的形成。
很多人看见倒刺就想直接撕掉，这是不可取的行为，这可能会导致皮肤撕裂和感染。
使用锋利干净的指甲钳整齐地切断倒刺。
每次洗手后均匀涂抹护手霜。能够有效预防及治疗秋冬季手部粗糙干裂的护肤产品，秋冬季节经常使用可以使手部皮肤更加细嫩滋润。
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