抑郁症就诊率不到20%，如何及早发现和预防？
健康
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作者：佳疗健康网
2021-12-23 15:32:59
1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉（忧郁）
2、我觉得一天中早晨最好（晨重夜轻）
3、一阵阵哭出来或觉得想哭（易哭）
4、我晚上睡眠不好（睡眠障碍）
5、我吃得跟平常一样多（食欲减退）
6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快（性兴趣减退）
7、我发觉我的体重在下降（体重减轻）
8、我有便秘的苦恼（便秘）
9、心跳比平常快（心悸）
10、我无缘无故地感到疲乏（易倦）
11、我的头脑和平常一样清楚（思考困难）
12、我觉得经常做的事情并没有困难（能力减退）
13、我觉得不安而平静不下来（不安）
14、我对未来抱有希望（绝望）
15、我比平常容易生气激动（易激惹）
16、我觉得做出决定是容易的（决断困难）
17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我（无用感）
18、我的生活过得很有意思（生活空虚感）
19、我认为如果我死了，别人会生活得更好（无价值感）
20、平常感兴趣的事我仍然感兴趣（兴趣丧失）
抑郁症患者一定要及时发现，及时治疗，虽然这种疾病在早期不会危及生命，但从长远来看，它将变得越来越严重，病人将绝望地等待生命。如果没有目标和动力，可能会出现自杀的倾向。积极治疗、正确引导和听取医生的建议，抑郁症并不可怕。
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