长期憋尿的危害提醒

憋尿是前列腺炎的诱因之一。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。

为什么憋尿会导致男性不育？男性生殖勃起和泌尿道由同一组神经支配。当人们长时间持有尿液时，这组神经会承受太多的压力。一旦这组神经紊乱，不仅会引起尿痛、排尿困难等问题，还会引起阳痿等男性性功能障碍，从而影响生育能力等。

当膀胱在容纳尿液时不断扩张时，细菌也会利用身体抵抗力的下降。严重的尿路感染也可能导致肾功能衰竭。

尿液在膀胱的停留时间的延长很容易析出晶体停留在膀胱，引发尿结石。

括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，经常憋尿可能导致括约肌无力。如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物，一是尿液能够帮助冲刷这些细菌。经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，引发尿路感染。